ストラバ STRAVA でモチベーションUPしませんか?
レースもイベントも終わる頃になり、ようやくトレーニングを再開した立道です。
何でこのタイミング?そう思われると思いますが、1番気持ちが切り替わった要因は仲間がレースに出ているという事。
今週末が佐渡トライアスロンなのでそれに触発され、私もまだまだ出来るんだぞ!と言いたくなった訳です。
これ結構大事ですよね?誰かが頑張っているから私も! 皆さん経験があると思います。
そこでストラバを使ってお互いに監視をしあって切磋琢磨しませんか?
スポーツ版SNSで、ガーミンやwahooとかでデータを記録していれば連携すれば勝手にアップロードされます。
モチベーションが下がるオフシーズンには励みになります。
今日社員で光城山に登ったのもこんな風にログが取れます。
年間や月間、週間の距離も分かります。
セグメントという決められた区間のランキングもあり、仲間で誰が速いとか、あーだこーだ言うのも楽しいもんです。
無料版でも楽しめるので是非。分からなければアドバイスいたします。
良かったらフォローしてみて下さい。