作業が忙しくなり、いつも後になってしまうブログ…。

楽しみにしている方には申し訳ない限りです。　なので、一所懸命書きます。だから、一所懸命読んでね。

 

季節も良くなってきたので、そろそろ走り出そうとしている方が多いと思います。
FITを受けていただく件数も冬とこの時期は多いです。

自分に合った快適な姿勢で乗る事は何よりも大切です。楽しさもまして、頑張った成果が色々な形で現れます。

先日行った方は1年前にFITを行い、『すごく調子が良くなったから今年も見てもらいたい』というありがたいお言葉をいただき再FIT。

 

なんとこの方、FITをしてから、本当に大丈夫？というくらいスリムになりました。

これがその結果。

楽に走れるようになった事と、正しいフォームが身について、体幹を意識できるようになり見る見るうちに体重が減ったそうです。

で、当然体重がここまで減ればポジションも大きく変わってきます。

サドルは随分高くなりました。

前回から脚長差があったのですが、補正の必要は無く感じていましたが、今回は補正しました。　赤色のゲタをかませて短い脚の方をカバーします。

皆さん、知らないと思いますがこんな風に違いがあるんですよ！　くるぶしの位置が全然違いますよね。

さらにさらに、腰が悪いのでハンドルはアップライトでしたが、もう少しあげたいという事と、サドルも高くなったのでハンドルを変更してよりアップライトに。

 

これでさらに快適に楽しく走れそうだという事で喜んで帰っていただきました。

健康診断の結果がよりよくなる事間違いなしですね！

皆さんもポジションを見直して、今までとは違う自分になってみませんか？